Vi hade tänkt köra i ca: 2 timmar, innan yogan som börjar 19.00. Vilket också kommer bli gott.

Första gången jag gick på yoga på hur länga som helst var förra söndagen och om jag hade träningsvärk i måndags alltså. Det var mycket jobbigare än jag kom i håg. Men det är så det ska va!

Har tänkt att köra riktigt hårt med träningen nu såhär innan "bikini-säsongen". Och för att må lite bättre.

Man märker otrolig skillnad på humör och fokus när man tränar regelbundet, och kanske hoppar över godiset på lördags kvällen. Och tjena vilken kick det är när man börjar se resultat! Midjan blir mindre, man blir vigare, fastare armar och ben. Oh gud, vilken kick! Det är lite för kicken som man fortsätter träna, och kanske börjar träna lite hårdare. Jag är ju lite av en "X-tjockis" och tro mig, vill inte vara där igen! :P

Det är lite Been there, done that, read the book. Fast det känns lite som att jag inte bara "läste" boken, utan jag skrev den.

.

Nej, nu ska jag byta om och dra ner till gymmet, som ibland är mitt andra hem.